CPAP https://cpap100.com.hk/ 有助於改善未經治療的 OSA 的神經行為和心血管後果。良好的依從性對於獲得這些好處至關重要。
CPAP 機器由三個部件組成：空氣過濾器、軟管和麵罩。可以添加加濕器以減少鼻子和嘴巴乾燥引起的不適。面具有多種形狀和大小。
怎麼運行的
CPAP 提供恆定的加壓空氣，以防止阻塞性睡眠呼吸暫停患者在睡眠期間發生氣道塌陷。這可以顯著減少打鼾和白天嗜睡，還可以降低患心髒病和其他與未經治療的 OSA 相關的健康問題的風險。
一些 CPAP 機器有一個“斜坡”設置，在低壓下開始氣流並隨著時間的推移逐漸增加，這可以幫助人們更容易入睡。此外，許多 CPAP 設備都有一個加濕器，可以增加空氣中的水分，這可能有助於緩解口乾和喉嚨刺激。
一根細軟管將機器連接到面罩，面罩可以套在鼻子、嘴巴或兩者上。機器過濾後的加壓空氣通過軟管輸送到面罩中，從而保持氣道暢通。
面具
有幾種不同的口罩，有些可以覆蓋整個面部，有些則只戴在鼻子或嘴巴上。您的醫生或睡眠專家會幫助您決定哪一種最適合您的需求。
下巴帶可能有助於防止面罩在您睡覺時滑落。睡前附在機器上的加濕器或鼻腔鹽水噴霧有助於緩解口鼻乾燥。
如果您戴著口罩感到不舒服或有幽閉恐懼症，放鬆練習會有所幫助。定期用肥皂和水或洗手液清洗面罩和管路也有助於減少刺激和不適。如有必要，您可以向您的睡眠技術人員詢問不同的面罩尺寸或款式以更好地貼合。您也可以嘗試使用從較低壓力開始並在您準備就寢時逐漸增加到規定設置的斜坡功能。
機器
CPAP 機器通過過濾器和管道輸送加壓空氣，過濾器和管道連接到適合您的鼻子、嘴巴或兩者的面罩。它通常小巧、安靜且便於攜帶。
CPAP 可緩解睡眠呼吸暫停引起的疲勞、煩躁和記憶力問題。它還可以預防與阻塞性睡眠呼吸暫停相關的嚴重健康問題，例如高血壓、心髒病、糖尿病和中風。
某些 CPAP 機器具有特殊功能，可幫助您適應治療。例如，有些具有斜坡功能，可以逐漸增加氣壓，直到達到您規定的水平。其他人有加濕器，可以提供濕潤的空氣並減少鼻子、喉嚨和嘴巴的干燥。有些具有移動應用程序，可讓您通過任何智能手機控制和調整 CPAP 設備上的設置。
設置
您的 CPAP 機器具有可調節的壓力設置，這是您的醫生為治療您的特定睡眠呼吸暫停或呼吸不足症狀而規定的。處方從低開始逐漸增加，直到呼吸暫停和呼吸不足得到解決，如您的夜間睡眠研究所示。
在初始滴定過程中，通常需要嘗試多個面罩才能找到適合您的合適度和壓力設置。如果您出現白天疲勞或打鼾等持續症狀，或者您的睡眠質量惡化，您可能還需要隨著時間的推移更改壓力設置。
切勿自行更改 CPAP 機器的壓力設置，這很重要，因為這會導致漏氣和其他問題。只有受過訓練的醫療專業人員才能進行此調整。
故障排除
CPAP 是治療睡眠呼吸暫停的有效方法，但需要時間來適應它的感覺，一些用戶會感到不適或難以堅持。面罩貼合度或氣壓問題很常見，可以通過調整面罩或使用軟墊帶套來減少皮膚摩擦來輕鬆解決。
氣流不暢可能表示機器堵塞。檢查管道是否有裂紋和其他堵塞物，並定期清潔整個系統以幫助保持一致的性能。如果在使用 CPAP 時打鼾或其他症狀再次出現，請諮詢您的睡眠醫生，了解使您的治療重回正軌的選項。適當的教育、支持、個性化的故障排除和新技術都可以提高依從性和優化治療。
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