健康

長 COVID 的症狀

長期 COVID 的症狀包括腹痛和腫脹。重要的是要知道,如果這些症狀持續存在,您應該尋求醫療幫助。有許多可用的治療方法,您的醫生會幫助您做出明智的決定。您的醫生還會為您提供有關在此期間如何照顧自己的建議。

如何預防打鼾

打鼾可能是一個真正的問題。它會導致很多問題,從打鼾者的睡眠中斷到他/她的伴侶的煩躁。它也可能破壞人際關係。大約 41% 的女性報告說她們需要睡個好覺。這可能會導致怨恨並減少關係中的親密感。

什麼是睡眠呼吸暫停?

睡眠呼吸暫停是一種嚴重的睡眠障礙,會增加人患心髒病、中風和高血壓的風險。它還與不規則的心律有關。其他因素,如面部骨骼結構、肌肉大小或面部肌肉,也可能導致這種疾病。

加濕器和 CPAP 面罩

如果您是 CPAP 新手,您應該考慮在您的 CPAP 機器上使用加濕器。這將幫助您減少機器的副作用,包括鼻刺激和引流。許多 CPAP 裝置包括機器內置的加濕器。白天戴上 CPAP 面罩也有助於習慣晚上戴上它。

考慮箍牙治療時要記住的事情

被稱為箍牙學的牙科專業涉及牙齒錯位的診斷和治療。它還涉及糾正異常的咬合模式。它甚至可以改變面部生長。口腔箍牙學中的其他專業包括牙面骨科。在考慮箍牙治療時,請記住以下幾點。我們還將討論成本、副作用和診斷。

箍牙治療的基礎

口腔箍牙學是牙科的一門專業,負責處理、診斷和預防位置不正確的牙齒。它可以包括重新定位牙齒或改變面部生長的程序。在某些情況下,患者也可以接受涉及牙面骨科的治療。治療的目標是改善患者的外觀。牙齒矯正包括使用牙套、功能性器具和家用透明矯正器。

了解呼吸暫停的風險

阻塞性睡眠呼吸暫停絕對是一個最有可能非常嚴重的睡眠問題,只要深呼吸在睡眠期間持續停止和開始。如果您幾乎不打鼾並且在很長的一夜入睡後只感到有點疲倦,那麼您可能患有輕度阻塞性睡眠呼吸暫停。最常見的睡眠呼吸暫停形式是:阻塞性睡眠呼吸暫停 (OSA)、中樞性睡眠呼吸暫停 (CSA) 和混合型睡眠呼吸暫停(OSA 和 CSA 的混合)。

打鼾的原因是什麼——你必須知道的最常見的原因

大聲打鼾的常見原因是什麼?當新鮮空氣無法在您的空氣通道中自由流動時,您就會打鼾,因為您在進出時以及在晚上進出時都是如此。如果氣流受到阻礙或變窄,周圍環境會導致您的嫩腭的柔軟組織細胞振動,從而讓您每次打鼾時都能感覺到刺激性的聲音。

箍牙治療的類型

有幾種不同類型的箍牙治療。這些包括固定支架、可拆卸支架、功能性器具和臨時支架。箍牙治療的目的是改善牙齒的整體外觀。此外,一些治療旨在糾正面部生長的錯位。詳細了解這些治療方法以及它們如何影響您的笑容。您甚至可以獲得適合您錢包的牙套!