打鼾的原因是什麼——你必須知道的最常見的原因

大聲打鼾的常見原因是什麼?當新鮮空氣無法在您的空氣通道中自由流動時,您就會打鼾,因為您在進出時以及在晚上進出時都是如此。如果氣流受到阻礙或變窄,周圍環境會導致您的嫩腭的柔軟組織細胞振動,從而讓您每次打鼾時都能感覺到刺激性的聲音。

大聲 打鼻鼾 https://www.cpap100.com/%e9%bc%bb_%e6%89%93%e9%bc%bb%e9%bc%be 的常見原因是什麼?當新鮮空氣無法在您的空氣通道中自由流動時,您就會打鼾,因為您在進出時以及在晚上進出時都是如此。如果氣流受到阻礙或變窄,周圍環境會導致您的嫩腭的柔軟組織細胞振動,從而讓您每次打鼾時都能感覺到刺激性的聲音。鼻竇新鮮空氣通道減少或鼻中隔偏曲,鼻子周圍通道狹窄,很可能引起響亮的鼾聲。許多人受到稱為阻塞性睡眠呼吸暫停的問題的困擾,其中他們在夜間有一段時間的呼吸困難。

其他增加變量包括體重問題、超過半個世紀的年齡或女性。肥胖會增加您通過口腔和喉嚨獲得大量新鮮空氣通道的機會,這會打開您的舌頭以進入扁桃體,從而使打鼾聲很大。老年人通常有較小的新鮮空氣通道,同時患高血壓的機會更大,這會增加打鼾的可能性。睡眠專家是那些能夠弄清楚你可能有什麼樣的打鼾以及治療它的理想方法的人。高血壓水平或呼吸暫停導致的打鼾需要與鼻道阻塞引起的大聲打鼻鼾不同的補救措施。

睡眠時控制的重度打鼾肌群如何分類?當您晚上睡覺時,您的新鮮空氣通道受到較小尺寸的限制,因為您各自的旅行姿勢、頸部和喉嚨以及下巴。超重的人晚上可能會仰著睡,這對頸部和舌頭肌肉組織造成了極大的壓力。結果會增加大聲打鼾的概率。那些較重的人還會在扁桃體和口腔區域的柔軟細胞部分提供額外的組織,這將增加打鼾的可能性。

打鼾最典型的根本原因是鼻中隔偏曲。鼻中隔偏曲是指鼻孔之間的距離肯定不夠緊密。它們可以垂直或水平偏離。在這種情況下,縮小的嘴可以在呼吸過程中抵抗較高的牙齒。這為任何因鼻中隔偏曲而打鼾的人提供了一個很好的選擇,因為空氣無法通過所製成的小通道。

如果你絕對有一個偏斜的鼻中隔或者你很胖,在這種情況下,你的打鼾治療計劃可能與不肥胖的人完全不同。CPAP 裝置最初是為經歷過睡眠呼吸暫停的人設計的。但是,僅僅因為已被證明能有效減少打鼾發作的次數,醫生們發現他們也能很好地控制打鼾。

除了上面提到的風險外,由於鼻塞也可能發生響亮的鼾聲。鼻塞通常是由過敏反應或粘液積聚引起的。晚上睡覺後,作為頸部一部分的肌肉組織以及鼻子和嘴巴的嬌嫩區域都會恢復原狀。但是,如果您難以通過下巴呼吸,粘液會與非常柔軟的細胞一起被困在游離組織細胞之間,從而導致鼻竇堵塞和通氣減少。

阻塞性睡眠呼吸暫停是一種嚴重的睡眠障礙,稱為睡眠呼吸暫停,沒有補救措施。儘管大聲打鼾越來越流行,但大多數人直到最終發生時才意識到這個問題的嚴重性。如果您認為您或您家中的每個人都患有呼吸暫停,最好去看您的家人醫療保健專業人員,以便他或她進行身體檢查並尋找可行的醫療條件。建議在年輕時檢查大聲打鼾,以便正確治療。

其他可能導致打鼾的原因是扁桃體中殘留的極度不健康的肌肉、腺樣體增加以及喉嚨肌肉組織變得無壓力導致的空氣通道受限。扁桃體後部脆弱細胞的異常也可能導致氣道關閉,從而增加大聲打鼾的機會。打鼾通常與阻塞性呼吸暫停有關,阻塞性呼吸暫停實際上是一種睡眠障礙,患者在休息的最深處阻礙了呼吸。阻塞性阻塞性睡眠呼吸暫停會導致白天嗜睡和呼吸困難,而這種情況通常可以通過打鼾產品和解決方案來緩解,就像沉重的打鼾面罩一樣。要在您和您的家人身上尋找大聲打鼾的確切來源,

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