了解呼吸暫停的風險

阻塞性睡眠呼吸暫停絕對是一個最有可能非常嚴重的睡眠問題,只要深呼吸在睡眠期間持續停止和開始。如果您幾乎不打鼾並且在很長的一夜入睡後只感到有點疲倦,那麼您可能患有輕度阻塞性睡眠呼吸暫停。最常見的睡眠呼吸暫停形式是:阻塞性睡眠呼吸暫停 (OSA)、中樞性睡眠呼吸暫停 (CSA) 和混合型睡眠呼吸暫停(OSA 和 CSA 的混合)。

阻塞性睡眠呼吸暫停絕對是一個最有可能非常嚴重的睡眠問題,只要深呼吸在睡眠期間持續停止和開始。如果您幾乎不打鼾並且在很長的一夜入睡後只感到有點疲倦,那麼您可能患有輕度阻塞性睡眠呼吸暫停。最常見的睡眠呼吸暫停形式是:阻塞性睡眠呼吸暫停 (OSA)、中樞性睡眠呼吸暫停 (CSA) 和混合型睡眠呼吸暫停(OSA 和 CSA 的混合)。隨著停止打鼾的跡象發生廣泛變化,流行的指標包括大量的傳統嗜睡、白天疼痛、休息不連貫、白天疲倦、判斷力和注意力差、夜間出汗過多、白天感到困倦以及白天嚴重頭痛.

治療和治療。對於患有睡眠呼吸暫停症的人以及生活方式、處方藥和治療方法的改變,可以獲得許多治療計劃。生活方式的改變可能包括減輕體重、戒菸和酗酒,以及減少咖啡因和香煙的使用量。甘菊和生薑等草藥療法也經常用於治療 OSA 和 CSA。

藥物通常包括睡眠呼吸暫停面具 CPAP https://www.cpap100.com/ 治療,或持續有益的氣道拉傷,在睡眠期間,新鮮空氣比您的嘴和鼻子更能在皮內掃過。肉毒桿菌毒素注射將使您的呼吸道保持暢通,這意味著您的扁桃體不會衰竭。雙量氣道正壓通氣 (BiPAP),利用比經典面罩 CPAP更高的強制氣流過程。這些設備配備在您的上呼吸道。您會發現它們的藥物和小工具會產生不舒服的副作用,並且需要經常使用它們以避免睡眠呼吸暫停。

阻塞性睡眠呼吸暫停 一種噁心的感覺。呼吸暫停的許多並發症之一可能是心髒病發作或中風的更大可能性。這是因為神經在睡眠時放鬆並阻止氧氣的可能性增加,這為人類大腦徹底運作提供了必要條件。進行的一些實驗表明,與無法忍受這種情況的女性相比,患有基本睡眠呼吸暫停的女性發生腦血管事件的風險更高。與抗打鼾相關的其他並發症包括:

奧薩。這是您的空中航線受到阻礙的地方,通常通過吸入來防止。阻塞性睡眠呼吸暫停可能會帶來相當大的睡眠問題,例如打鼾響度、通宵吸氧、心臟問題、心跳不規則和夢遊。

與被忽視的停止打鼾相關的並發症會導致各種不同的健康問題。其中一些問題涉及:高血壓、中風、糖尿病和搖擺、充血的靈魂災難、心血管緊張和搖擺。當您患有未經治療的睡眠呼吸暫停時,您必須立即就醫,這些額外的並發症通常是有毒的,所以。儘管有藥物治療,呼吸暫停是可以治療的,但無法治愈任何問題。然而,大多數被告知患有呼吸暫停的人實際上通過將新鮮空氣治療和正常氧氣輸送相結合得到了成功的幫助。

如果您被告知他們有基本的打鼾,並且您的血液中的新鮮空氣程度更高,您應該考慮進行睡眠檢查,看看您是否會出現呼吸暫停。睡眠研究通常不是很昂貴,而且它們從不需要太多時間來進行。如果你有呼吸暫停或其他情況,但它不會告訴你毫無疑問,睡眠研究可能會指出。為了完全確定入睡研究,醫生還應檢查您是否患有其他疾病。然後,他會弄清楚您患有哪種類型的睡眠呼吸暫停,以及您的睡眠呼吸暫停事件有多嚴重。

如果健康從業者發現您確實患有睡眠呼吸暫停,那麼在確定您是否患有睡眠呼吸暫停時,可以考慮許多不同的事情。對於那些具有較短的最高可能氣道量或您的通氣部分異常低的人,您處於建立呼吸暫停的高風險中。然而,還有其他變量可能導致某人患有睡眠呼吸暫停,例如:患有糖尿病、吸煙和超重超過典型的血液膽固醇水平、超過正常親人的體型和超重、更多的體脂量、過度的嚴重抑鬱和緊張、更少低於正常的情緒表現,低於正常的眼球運動,並增加酒量。

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